Рейтинг:  0 / 5

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 

Где только не встретишь всевозможные рецепты, касающиеся красоты, здоровья и молодости. Они и в интернете, в рассказах знакомых.

Всякий непременно хочет поделиться своим секретом, утверждая, что лучше его нет ничего. Много об этом пишется в литературе. А рецепт очень простой, что называется, в шаговой доступности. Его стоит только взять и применить. Речь идет о поддержании здоровья позвоночника, этого стержня нашей красоты тела и духа. Если Ваша спина начинает напоминать о себе болью и дискомфортом, как можно скорее воспользуйтесь помощью специалистов. В московской клинике лечения позвоночника /,  Вам помогут выяснить причины и восстановить утраченное здоровье. Позвоночник является основой строения человеческого тела, испытывая при этом ежедневные колоссальные нагрузки. От того, насколько здоров позвоночник, во многом зависит и здоровье, в общем. Позвоночник поддерживает наше тело и во многом определяет состояние здоровья и красоту. Если позвоночник здоровый и крепки, значит, здоров и сам человек. У него хорошее настроение, чувствует он себя бодро, ясны и чисты его мысли. Боли в спине могут быть обусловлены патологическим состоянием позвоночника. По данным статистики, этим недугом страдает три четверти населения России. Иногда боли настолько интенсивные, что уже ни о какой красоте думать не приходится. Все мысли сконцентрированы на болевом синдроме. Отсюда понятно, что страданию подвергается весь организм. Нарушается сон, ухудшается настроение, а если быть более точным, то оно отсутствует вовсе. Теряется аппетит и то, что еще вчера казалось прекрасным, сегодня уже не радует. Позвоночник подвержен риску Эта проблема усугубляется тем, что позвоночник подвергается риску возникновения различных заболеваний у населения трудоспособного возраста, которое находится в самом расцвете сил. Но не только взрослые, но и дети подвергаются высокому риску развития заболеваний со стороны позвоночника. Речь идет о различных процессах диспластического характера (сколиоз). Чем старше человек, те более высокий у него риск развития заболеваний спины. Это обусловлено тем, что с возрастом процессы дегенеративного характера в позвоночнике возрастают. По размерам позвонки становятся больше, а вот просвет между ними меньше. Нарушается и эластичность межпозвонковых дисков. Они становятся более грубыми, хрупкими. Грыжа межпозвонкового пространства Она является самым грозным осложнением заболеваний позвоночника. Процесс формирования грыжи длительный и свидетельствует о том, что заболевание, приведшее к этому, возникло далеко не вчера. Вначале выпячивание диска небольшое. С течением заболевания диск уже начинает выступать в межпозвонковый канал. Возникают сильные боли. Такое состояние может возникнуть по ряду причин. Диагноз можно поставит и на основании клинической картины, но подтвердить его можно только при инструментальном обследовании. С этой целью используется магнитно-резонансная томография (МРТ). Лечение таких состояний основано на комплексном подходе. Лечить можно консервативно, а по показаниям и оперативно. Чего не надо делать, чтобы предупредить заболевание 1.Сидячий образ жизни. Сейчас, к сожалению, часто профессиональная деятельность связана именно с ним. Недостаток движения, отражается и на состоянии позвоночника. Когда человек сидит, то, испытывает постоянное статическое напряжение. Мышцы при этом не работают, теряется их тонус и способность поддерживать позвоночник в нужном положении. В результате этого осанка нарушается. Надо больше двигаться, чтобы избежать этого. 2. Ожирение. Естественно, избыточная масса тела сказывается на дополнительной нагрузке на позвоночник. Поэтому первостепенное значение в этом плане имеет профилактика ожирения. 3. Чрезмерные физические нагрузки также отрицательно сказываются на состоянии позвоночника. Не надо переусердствовать, а соблюдать меру.


Оставьте свой комментарий

Оставить комментарий от имени гостя

0
  • Комментарии не найдены
Согласие на рекламу