Печать 

Эффективная кабачковая диета.

Сейчас лето – сезон натуральных, спелых овощей и фруктов, богатых не химикатами, а витаминами и микроэлементами. Употребляя то, что растет у вас на грядках, вы не только насытите организм полезными веществами, но еще и сможете скинуть пару-тройку лишних килограммов. Водная диета на 7 дней для любителей быстро худеть.

Кабачковая диета для похудения Основным продуктом которых является овощ или фрукт, существует огромное множество:

Однако одной из самых эффективный, полезных и действенных является кабачковая диета.

Кабачок – продукт, впервые возникший в Америке. Долгое время этот овощ считали вредным, поэтому практически не употребляли. Только в 16 веке кабачки получили широкое распространение в Европе и Азии.
Это способствовало не только отменные вкусовые качества этого продукта, но еще и его заманчивые для организма качества: низкая калорийность, огромное содержание витаминов, минералов и каротина. Жидкая диета для похудения сокращение еды до минимум.
Кроме того, кабачки увеличивают сопротивляемость организма: к инфекциям, укрепляют иммунитет, выводят лишние соли и воду, очищают кровь, полезны при заболеваниях мочеполовой системы и язве желудка.

Если вы остановили свой выбор на диете, не ждите от нее головокружительных результатов. Диета из кабачков эта не голодная, поэтому вы потеряете за 6 дней, на которые рассчитана диета, не больше трех-четырех килограмм. Помимо обязательного мен , она имеет ряд ограничений – нельзя употреблять сладкое, мучное, острое и жирное, а также использовать соль и специи при приготовлении пищи. Выход из гречневой диеты должен быть правильный.

Кабачковая диета для похудения рассчитана на три дня:

Меню кабачковой диеты второй вариант:

Читать далее:

экспресс диета на 3 дня Как похудеть с помощью экспресс диеты за три дня.

клубника На нашем сайте описана рецепты творожной диеты для вашей фигуры.

салат Расскажем как похудеть в домашних условиях без вреда для здоровья на сайте.

банан Диета молочно банановая с меню на неделю.

 авакадо Какой лучший способ похудеть?

  • Комментарии не найдены

Оставьте свой комментарий

Оставить комментарий от имени гостя

0
Работает на Komento
Согласие на рекламу