мокороны

Рейтинг:  0 / 5

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 

Исторический факт.

Марк Антоний – римский полководец, народный трибун, соратник Юлия Цезаря, был польщен красотой и грацией египетской царицы Клеопатры VII. Несмотря на свое семейное положение, великий исторический деятель взял в жены эту обворожительную женщину. Но с течением времени страсть остыла, а внешние данные Клеопатры начали претерпевать изменения в худшую сторону.

Полнеющую Клеопатру Марк Антоний отлучил от себя и стал окончательно забывать о своих чувствах. На просьбы о помощи египетские жрецы ответили тем, что принесли одно растение, употребляя которое Клеопатра вернула себе ускользающую красоту. А отвар растения, добавляемый в пищу, вернул Марку огонь былых чувств.сельдереевый сок

Что за растение? Можете спросить вы. Наверное, оно специфично только для флоры времен Древнего Египта и тайна его погребена под грузом тысячелетий? Понимая ваше волнение, сразу хочется ответить, что все очень просто. Сельдерей – растение о положительном влиянии, которого было известно задолго до нашего времени.

В чем секрет этого растения?

В состав сельдерея входит большое количество аминокислот, принимающих участие в процессах метаболизма и усвоения пищи. Тирозин, каротин, никотиновая кислота – вот некоторые из аминокислот в сельдерее. Железо, цинк, марганец. Макроэлементы - калий, фосфор, магний, натрий, кальций и клетчатка, только дополняют полезные составляющие этого растения.

Сельдерей оказывает общеукрепляющие и тонизирующие свойства. Положительное влияние на нервную систему сельдерея всем известно. Ну и очистительное свойство растения также не может остаться в стороне. Сельдерей обладает мочегонным и слабительным свойством, выводя лишнюю жидкость из организма. Сельдерей используется в обычной жизни в качестве приправ. Основное блюдо, к которому добавляют растение - мясо. Кроме придания вкусовых качеств, сельдерей ускоряет процесс усваивания этого тяжелого продукта.

Употребляя сок сельдерея, приготовленный в обычной соковыжималке, перед приемом пищи в количестве 2-3 чайных ложек, вы значительно снизите свой вес. Но если проблемы с весом значительны, то употреблением одного сока не обойтись.

Сельдерей – это универсальное для приема в пищу растение. В ход можно пускать все от клубней, до листьев.

Сельдереевая диета 14 дней рассчитывается в основном на 2 недели.

Основное блюдо при использовании такого метода похудения – это сельдереевый суп. Суп необходимо употреблять каждый день. Облегчает жизнь то, что количество его поедания неограниченно.

Диета на сельдереевом супе меню:

  • Утром на завтрак можно есть салат из сельдерея и яблока, либо просто овощной.
  • Вечером употреблять отварную курицу (100 г.) или картофель в мундирах (1-2 шт.). Разрешается, есть фрукты, за исключением банана. Кофе и чай (лучше зеленый) пить можно тоже в любых количествах, но без сахара.
  • Исключите полностью из рациона мучное, а главное алкоголь. сельдерей

Однообразие такой диеты на сельдереевом супе с лихвой компенсируется результатом, который в среднем составляет около 7 кг.

Но необходимо помнить, что диета на сельдереевом супе противопоказана беременным и кормящим грудью. При заболеваниях нервной системы (эпилепсия) и почечных заболеваниях. Разгрузочный день только соком сельдерея, может сжечь слизистую вашего желудка.

Будьте всегда красивы и худейте с удовольствием.

Читать далее:

Диета Смузи - стройность с питанием

Супер-диета

Спортивная диета для похудения.


Оставьте свой комментарий

Оставить комментарий от имени гостя

0
  • Комментарии не найдены